#

Laila Meija

Medicīnas zinātņu doktore, sertificēta dietoloģe, interniste, asoc. profesore RSU Sporta un uztura katedrā, vadošā pētniece un projekta vadītāja RSU Sabiedrības veselības institūtā

 

Izvērsts CV: https://www.rsu.lv/laila-meija

  

Konsultē par uzturu sekojošos jautājumos:

  • veselīgs uzturs sievietēm, vīriešiem, bērniem dažādos dzīves periodos ar dažādu fizisko aktivitāti (uzturs veselības saglabāšanai, ņemot vērā individuālos riskus);
  • grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā;
  • klientiem ar lieko svaru un aptaukošanos (ņemot vērā katra indivīda veselības stāvokli, dzīves veidu un ēšanas paradumus);
  • pacientiem ar ēšanas traucējumiem (anoreksija, bulīmija);
  • klientiem pirms un pēc bariatriskām operācijām (operācijas, kuru rezultātā mazinās svars);
  • klientiem ar pazeminātu svaru;
  • sportistu uzturs;
  • pacientiem ar terapeitiskām slimībām (sirds un asinsvadu, endokrīnām slimībām, nieru, gremošanas orgānu u.c. slimībām);
  • onkoloģiskajiem pacientiem: pirms un pēc operācijām, saņemot staru vai ķīmijterapiju;
  • pacientiem pēc gremošanas trakta operācijām (dietologa konsultācija nepieciešama pēc kuņģa un zarnu operācijām) – ēdiena izvēle, papildu preparātu lietošana;
  • neiroloģiskajiem pacientiem (pēc insulta, ar rīšanas traucējumiem u.c.)
  • pacientiem ar reimatiskām slimībām (reimatiskais poliartrīts, podagra u.c.).

Izmanto tikai uz pierādījumiem balstītu informāciju un pielieto tikai uz pierādījumiem balstītas metodes. Pacientiem neiesaka liekus izmeklējumus un nepierādītus līdzekļus.

Neiesaka diētas, kas sola „unikālu efektu” uz kādu īsu dzīves brīdi.

Savā darbā neizmanto „mārketinga trikus” un nepierādītus līdzekļus un metodes. 

Sniedzot rekomendācijas vienmēr ņem vērā pacienta individuālo situāciju, izvērtējot gan veselības stāvokli, gan psiholoģiskos un sociālos aspektus.

 

Papildu izmeklēšanas metodes:

  • Nozīmē nepieciešamos bioķīmiskos izmeklējumus (asins analīzes).
  • Ķermeņa uzbūves mērīšana ar bioimpedances metodi: nosaka tauku, muskuļu masu, šķidruma daudzumu, šūnu funkcionālo stāvokli un rādītāju izmaiņas ārstēšanās laikā (Capital Clinic Riga ierīce ir izvēlēta, lai izmeklētu pacientus ar dažādām veselības problēmām).
  • Sadarbība ar sporta ārstu, nozīmējot kardiopulmonālās slodzes testu, lai individualizēti izmeklētu vielmaiņas aktivitāti un nozīmētu mērķtiecīgas uztura un fiziskās slodzes rekomendācijas.
  • Nepieciešamības gadījumā nosūta uz vielmaiņas izmeklējumu (netiešo kalorimetriju).

 

Profesionālā tālākizglītība (papildus jaunākās zinātniskās literatūras studēšanai):

Eiropas klīniskās barošanas asociācijas (ESPEN: European Society for Clinical Nutrition and Metabolism) un

Eiropas aptaukošanās izpētes asociācijas (EASO: European Association for the Study Obesity) organizētajos kongresos un kursos.

 

Zinātniskās darbības virzieni:

1. Grūtnieču uzturs.

No 2020.g vada LZP FLLP pētniecības projektu “Liekais svars, uztura paradumi un D vitamīna un omega-3 taukskābju rādītāji grūtniecības laikā”.

Pasaules veselības organizācijas un VM līguma ietvaros izstrādājusi medicīnas darbiniekiem paredzētos uztura ieteikumus grūtniecēm.

http://www.euro.who.int/en/countries/latvia/publications/proper-maternal-nutrition-during-pregnancy-planning-and-pregnancy-a-healthy-start-in-life-2017

http://www.vm.gov.lv/images/userfiles/Nozare/Ieteik_prof_grutn.pdf  

2. Pilngraudu produktu, īpaši rudzu, ietekme uz metabolā sindroma rādītājiem (glikozes, insulīna un lipīdu līmeni)

3. Ilgtspējīgs uzturs (uzturs cilvēka un planētas veselībai).

 

Populārzinātniskās publikācijas

Laila Meija, Daiga Šantare, Evija Kreislere. Uztura ieteikumi onkoloģijas pacientiem ārstēšanās laikā, Rīga, 2018. https://onko.lv/assets/files/pdf/uztura-ieteikumi-90119.pdf 

Dace Baltiņa, Laila Meija. Saki vēzim – nē! Praktiski padomi, Rīga, 2015. https://onko.lv/assets/files/pdf/roche-broshura.pdf

Guna Havensone, Laila Meija. Uztura izpratne. Lietišķās informācijas dienests, Rīga, 2010.

 

 

 

 

Pieteikties konsultācijai

CHECK- UP

Piesakieties un uzziniet visu par savu patieso veselības stāvokli! Individuālas veselības pārbaužu programmas.

PIETEIKTIES KONSULTĀCIJAI

Piesakieties konsultācijai šeit! Mūsu darbinieki ar Jums sazināsies vistuvākajā laikā!