Izglītība un darba pieredze:

• 2014. - absolvējusi Rīgas Stradiņa universitāti, Rehabilitācijas fakultāti, Fizioterapijas studiju programma –  ieguvusi  - profesionālo bakalaura grādu veselības aprūpē un fizioterapeita profesionālo kvalifikāciju, iegūta kvalifikācija atbilst piektajam profesionālas kvalifikācijas līmenim.
• 2014. gadā ir kļuvusi par sertificētu fizioterapeiti, 2019. resertifikācija.
• Kopš 2014. gada fizioterapeite vairākās medicīnas iestādēs

Ir piedalījusies VESELĪGS RĪDZINIEKS 3 gadu projektā – Hendlinga nodarbības vecākiem kopā ar mazuli, kopumā novadītas vairāk kā 100 lekcijas

Nozīmīgākie tālākizglītības sertifikāti:

• Neirac 1 - Iegūts sertifikāts, par RedCord četru dienu kursu apmeklēšanu un zināšanu apstiprināšanu;
• Teipošanas kursi - Iegūts K-Taping International academy Pro teipošanas sertifikāts
• Kinezioloģiskā teipošana pediatrijā;
• Fizioterapeita Darbs ar Autiska spektra traucējumiem bērniem - Iegūts sertifikāts par vienas dienas kursu rehabilitācijas centrā Mēs esam līdzās;
• Masāža bērniem - Neiroloģijas traucējumi bērniem līdz 1 gada vecumam - Tallinā iegūts sertifikāts par kursa - zīdaiņu masāža un terapeitiskie vingrinājumi;
• Bērnu osteopātijas kurss - Tallinā iegūts sertifikāts par 3 dienu kursu apmeklēšanu un zināšanu apstiprināšanu;
• Facilitācijas tehnikas motorās attīstības stimulēšanai bērniem līdz gada vecumam - iegūts sertifikāts par kursa apmeklēšanu un zināšanu apstiprināšanu;
• Krūškurvja anatomisko struktūru novērtēšana un korekcija pacientiem ar sāpēm starplāpstiņu rajonā - iegūts sertifikāts par kursa apmeklēšanu un zināšanu apstiprināšanu;
• Manuālās terapijas kurss - Spinal manual therapy- lumbar spine - iegūts sertifikāts par kursa apmeklēšanu un zināšanu apstiprināšanu;
• Born to Walk: Myofascial Efficiency and the Body in Movement – By James Earls - Iegūts sertifikāts, par piedalīšanos seminārā;
• Sieviešu atjaunošanos pēc dzemdību periodā - Iegūts sertifikāts, par piedalīšanos seminārā.
• ART of motion training in movement Academy - Slings in motions – Anatomy trains – iegūts sertifikāts, par piedalīšanos 4 dienu kursā
• ART of motion training in movement Academy for Slings Myofascial Training issues this CERTIFICATE OF PARTICIPATION Slings Essentials Fascia in Motion.

Pie speciālistes var griezties ar šādām sūdzībām:

• Muskuloskeletālās sāpes un saslimšanas.
• Stājas asimetrija.
• Muskulatūras disbalans.
• Galvas sāpes.
• Pēc traumām.
• Jaundzimušajiem - muskulatūras tonusa izmaiņas;
• Pozasa asimetrija;
• Motorās attīstības aizture;
• Iemācīties par bērna aprūpi - handlingu.

Pacientiem sniedz fizioterapeita konsultācijas, Handlingu, Bobota terapiju izmantojot facilitācijas tehnikas, ārstniecisko vingrošanu bērniem un pieaugušajiem, funkcionālo vingrošanu, ārstniecisko vingrošanu grūtniecēm, ārstniecisko masāžu, ārstniecisko masāžu grūtniecēm, Slinga terapiju, teipošanu.

• Specializējas pediatrijā ar bērniņiem no dzimšanas, kā arī sniedz konsultācijas grūtniecēm par jaundzimušajiem, lai nav jāraizējas par mazuļa handlingu jau no pirmajām dzīves dienām.
• Strādā ar grūtniecēm un pēc grūtniecības periodā, lai māmiņas varētu ātrāk un kvalitatīvāk atjaunoties pēc dzemdībām.
• Vada funkcionālās un ārstnieciskās vingrošanas.
• Veic ārstniecisko masāžu, masāžu grūtniecēm.

Fizioterapeites Kristīnes Rideres moto: "Dzīve ir kustība, kustība ir dzīve."

Bērnam ir jāatīstās simetriski, tāpēc, lai nākotnē būtu laba stāja un vieglāka iesaistīšanās dažādos sporta veidos, nepieciešams ieguldīt darbu jau no pirmajām dzīves dienām."

Īpaši specializējas migrēnas profilaktiskajā ārstēšanā

• 2022. - 2023. - LUMPII Osteopātiskās medicīnas skolas absolvente, aizstāvējusi diplomdarbu ar nosaukumu "Osteopātiskās ārstēšanas iedarbība, izmantojot smadzeņu apvalku restrikciju korekcijas tehnikas, migrēnas lēkmju profilaksei"
• 2018. - 2021. - Latvijas Universitātes medicīniskās pēcdiploma izglītības institūts. Osteopātiskās medicīnas augstskola. 
  
• 1998. - Absolvējusi Latvijas Medicīnas akadēmiju, Rehabilitācijas fakultāti
• Ir Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs
• ICAK Baltikum biedrības locekle
• Ieguvusi "Gada balvu medicīnā 2017. gadā" nominācijā "Gada funkcionālais speciālists"

Tālākizglītība un semināri osteopātijā.

• Biodynamics in osteopathy. Phase 1. (9.12.-12.12. 2021. Arturas Jašinskas. M.D. D. O.) Rīga.
• Anatomy 101. (28.02.-1.03.2020. Elizabeth Caron. D.O., G. Yesensky D.O.) Rīga.
•  Training course “Patient positioning for safe end effective treatment. Examination and treatment technigues: discover new opportunitieswith Manuthera 242.” (Sastamala, Finland)

Upledger Institute International:

• Craniosacral Therapy 1 (21.-24.02.2015)
• Craniosacral Therapy 2 (01.-04.08.2015)
• Somatoemotional release 1 (20.-23.02.2016)
• Somatoemotional release 2 (28.-01.04.2016)

International College of Applied kinesiology. Medicīnas un izglītības centrs VOKS.

• Ortomolekulārā medicīna un mikroelementi ( Wolfgang Herz .M.D. 06-08.04.2018)
• Viscerālā osteopātija (01.-03.06. 2018. N. Janushanets)
• Sfenobazilārā sinhondroze: izvērtēšana palpācija, korekcija (25.-27.10. 2013. Ushi Baier Wolf D.O. fizioterapeits)
• AK(applied kinesiology) and Cranial osteopathy 1.dala.(06.-08.03.2009. Ushi Baier Wolf D.O. fizioterapeits)
• AK and Cranial osteopathy 2 daļa (17.-18.10.2009 . Ushi Baier Wolf D.O. fizioterapeits)
• AK and  Cranial osteopathy 3 daļa (26.-28.07. 2013. Ushi Baier Wolf D.O. fizioterapeits)
• AK manual therapy 1 (24.-26.10.2008. W. Herz M.D. Ushi Baier Wolf D.O. fizioterapeits)
• AK Introduction, AK meridian therapy.(W. Herz.M.D)

Latvijas Manuālās medicīnas asociācija:

• Manuālā terapija iegurņa un mugurkaula funkcionālo noviržu rehabilitācija ( 25.01.-3.02. 2008.E. Eglītis)
•  Manuālās terapijas pamati. 1, 2, 3. daļas(2006.g)
• Viscerālās manuālās terapijas pamati (30.04- 04.05.2004. E. Eglītis)
• Manuālā terapija funkcionālo skoliožu rehabilitācijā (20.08.-29.08.2004 E. Eglītis)

Regulāri apmeklē starptautiskas konferences specialitātē un Latvijas fizioterapeitu asociācijas sēdes un seminārus.

Sniedz konsultācijas, veic funkcionālo diagnostiku, izmantojot osteopātijas metodi. Piedāvā osteopātiju, manuālo terapiju, slinga terapiju, ārstniecisko vingrošanu, kineziologisko teipošanu, lāzera terapiju, praksē izmanto MANUTHERA 242 funkcionālo galdu.

Osteopāts novērtē pacienta funkionālo stāvokli, apskata pacienta stāju, gaitu, novērtē ķermeņa simetriju un kustību stereotipus. Osteopāts labi pārzina anatomiju, biomehāniku, orientējas fizioloģijā un neiroloģijā. Izmeklējot pacientu, tiek izmantoti statiskie un dinamiskie vērtēšanas testi, dažādi neiroloģiskie un ortopēdiskie testi. Osteopātam apmācības laikā un, gadiem ilgi praktizējot, attīstās ļoti labas palpatorās iemaņas un spēja sajust ķermeņa audu stāvokli, struktūru kustības.

Osteopāts konsultācijas laikā novērtē kustību balsta aparāta stāvokli (kaulu, locītavu, saišu, muskuļu, fasciju, periostu, locītavu somiņu, muskuļu cīpslu stāvokli). Novērtē mobilitāti (slidenību) un motilitāti (kustību pašā organā) iekšējos orgānos, nervu sistēmas, limfātiskās sistēmas, kardiovaskulārās un elpošanas sistēmas funkcionālo mobilitāti. Osteopāts testē kraniosakrālās sistēmas kustīgumu, palpatori izmeklē galvaskausa šuvju elasticitāti un mikrokustīgumu tajās, spēj noteikt, kurā līmenī ir mikrokustīguma ierobežojums, noteikt, kas šo ierobežojumu rada. Liela loma diagnostikā un ārstēšanā ir pacienta psihoemocionālajam stāvoklim. Pēc izmeklēšanas pacientam tiek noteikta funkcionālā diagnoze un veiktas nepieciešamās korekcijas, ievērojot koncepciju par cilvēka ārstēšanu kopumā. 

Ar osteopātiju ārstē:

1. Kustību balsta  slimības:  stājas traucējumi, nespecifiskās muguras sāpes, locītavu sāpes, osteohondroze, spondiloze, spondiloartroze, radikulīts, miofasciālās sāpes, muskuļu disbalanss utt.
2. Neiroloģiskie traucējumi: galvassāpes, migrēnas (vēlama  neirologa konsultacija), miega traucējumi, neiroveģetatīvā distonija, bērnu uzvedības traucējumi (histērijas, hiperaktivitāte, uzmanības traucējumi). Psihoemcionālā  pārslodze, izdegšanas sindroms, muskuļu tiki, grūtības koncentrēties, atmiņas traucējumi, trauksme, nemiers.    
3. Pēc zobārsta ortodonta manipulācijām, sakodiena izmaiņām, operācijām, zobu ekstrakcijas, temporomandibulārās (žokļa) locītavas sāpēm un disfunkcijas.
4. Pēc traumu konservatīvas un ķirurģiskas ārstēšanas.
5. Sporta traumas un pārslodze.   
6. Otorinolaringoloģija: adenoīdi 1 un 2 pakāpe, hroniskie sinusīti, rinīti, faringīti (bez strutām).
7. Ginekoloģija: saauguma procesi, sāpīgas mēnešreizes, dzemdes stāvokļa izmaiņas, iegurņa diafragmas muskuļu hipertonuss vai disbalanss.
8. Gastroenteroloģiskie funkcionālie traucējumi.

 Pieņem pacientus no 5.g.v.

Darba pieredze un izglītība:

• Rīgas Paula Stradiņa Universitāte, Rīga (Latvija)
• Sociālās integrācijas valsts aģentūra, Jūrmala (Latvija)
• Nacionālais Rehabilitācijas centrs "VAIVARI", Jūrmala (Latvija)
• Medicīniskās teipošanas un sporta masāžas pasniedzējs Latvijas Universitātes Paula Stradiņa medicīnas koledža, Jūrmala (Latvija)
• Capital Clinic Rīga (Latvija)
• Latvijas fizioterapeitu asociācijas biedrs

Tālākizglītība:

• 2007. - Club of Anatomy,
• 2009. - Yumeiho massage course,
• 2012. - Medical Taping Concept (ADVANCED), 
• 2012. - The Redcord Education Program (Sling therapy), 
• 2012. - Nordic walking,
• 2012. - Medical taping basic course,
• 2015. - "New wave in medicine", 
• 2015. - Fitness basics - Pilates 1st level,
• 2016. - Certified MTC Practitioner conducted the CME approved MTC-01, MTC-02 and a specialist course,
• 2018. - Fascial Distortion Model Level1 - FDM,
• 2018. - Fascial Distortion Model Level2 - FDM,
• 2018. - Apmācīttiesīgā ārstniecības personas apliecība,
• 2019. - Fascial Distortion Model Level3 - FDM - Practitioner,
• 2019. - The Redcord Education Program Neurac 2 Lower body,
• 2019. - The Redcord Education Program Neurac 2 Upper body.

Pacientiem piedāvā: 

• Manuālo terapiju,
• Ārstniecisko vingrošanu,
• Fizikālo terapiju,
• Klasisko masāžu,
• Sporta masāžu,
• Slinga terapiju,
• Nūjošanu,
• Hidro terapiju,
• FDM (Fascial distortion model),
• Medicīniskā teipošanu
• Mīksto audu instrumentālo mobilizāciju.

Pie speciālista var griezties ar ortopēdiskām, neiroloģiskām un algoloģiskām sūdzībām.

Pieņem pacientus no 6.g.v. Konsultē latviešu, krievu un angļu valodās.

• 2009. – 2013. Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija, profesionālais bakalaura grāds sporta zinātnē un izglītības un sporta darba speciālista fizioterapeita kvalifikācija
• 2018. – ieguvusi fizioterapeita sertifikātu
• Ir Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs.

Darba pieredze:

• 2019. – fizioterapeits Latvijas U18 basketbola izlase (Latvijas Basketbola savienība)
• 2017/2018., 2018/2019., 2019/2020. – fizioterapeits Basketbola klubs “Ventspils”
• 2016.– 2017. – fizioterapeits SIA “Raivja Aršauska veselības centrs”
• 2015. - fizioterapeits PII “Kastanītis”
• 2014.– 2015. – fizioterapeits SIA „Sanare – KRC Jaunķemeri"
• 2013/2014., 2014/2015., 2015/2016. – fizioterapeits Basketbola klubs “Jūrmala/Fēnikss” 

Tālākizglītība:

• 2020. - Maitland Manual therapy (level 1)
• 2016. - Sertifikāts Slinga terapijā Redcord ,,Neurac1”
• 2014. - Dalība Erasmus intensīvajos PFA kursos (Erasmus Intensive Programme, Institute of Technology, Tralee
• 2012. - Sertifikāts BASIC Medicīniskajā teipošanā

Regulāri piedalās Latvijas fizioterapeitu asociācijas rīkotajos semināros, papildina zināšanas konferencēs un kursos.

Specializējas muguras sāpju ārstēšanā, mīksto audu mobilizācijas tehnikās, masāžas veikšanā, izmantojot manuālās terapijas tehnikas.

Pie fizioterapeites var griezties, ja ir sadzīves, sporta traumas, muguras sāpes, saspringums plecu daļā, galvas sāpes, reiboņi.

Fizioterapeite sastāda individuālu vingrojumu plānu, vada ārstniecisko vingrošanu, veic masāžu, medicīnisko teipošanu, kustību izstrādi locītavās, izmantojot manuālās terapijas tehnikas. 

Pieņem pacientus no 7.g.v. Konsultē latviešu un angļu valodā

• 2020. - Rīgas Stradiņa Universitāte, Rehabilitācijas fakultāte, bakalaura grāds fizioterapijā
• 2019. - Erasmus fizioterapijas prakses apmaiņas programma Spānijā, Valensijā
• 2010. - Latvijas Universitāte, Vēstures un filozofijas fakultāte, bakalaura grāds filozofijā
• Ir Latvijas Estētiskās ginekoloģijas asociācijas, Latvijas fizioterapeitu iegurņa veselības asociācijas un Latvijas Fizioterapijas asociācijas biedre 

Darba pieredze:

2019. - RAKUS Gaiļezers, Uroloģijas nodaļa, asistēšana urodinamikas izmeklējumos

Tālākizglītība:

• 2020. - “Herman & Wallace” (USA)  - Pelvic floor level 1
• 2017. - Medical taping concept for physiotherapists 

Regulāri piedalās Latvijas fizioterapeitu, Latvijas fizioterapeitu iegurņa veselības un Latvijas estētiskās ginekoloģijas asociāciju rīkotajos semināros, papildina zināšanas konferencēs un kursos.

Specializējas iegurņa rehabilitācijā (iegurņa pamatnes muskulatūras (IPM) diagnostika, ar IPM disfunkciju saistītu veselības problēmu ārstēšanā).

Pie speciālistes aicinām pieteikties pacientes, kurām ir intersticiālais cistīts, urīna inkontinence (nesaturēšana), iekšējo orgānu prolapsi (noslīdējumi), endometrioze, hronisks iegurņa sāpju sindroms, diastāze, muguras lejas daļas sāpes, ar IPM disfunkciju saistīta seksuālā disfunkcija un nepieciešama pēcdzemdību rehabilitācija

Fizioterapeite sastāda individuālu vingrojumu plānu, vada ārstniecisko vingrošanu un veic medicīnisko teipošanu.

Konsultē pacientus no 12 g.v. Konsultē latviešu un angļu valodā.

Darba pieredze un izglītība:

• 2018. - 2020. - “Baltijas fizioterapija”, fizioterapeits
• 2018. -  Fizioterapeita sertifikāts
• 2018. - Rīgas Stradiņa universitāte, profesionālais bakalaura grāds veselības aprūpē un fizioterapeita kvalifikācija
• 2017. - NRC “Vaivari”,  fizioterapeits 
• Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs
• Regulāri piedalās dažādos kursos, semināros, konferencēs un kongresos Latvijā un ārvalstīs.

Tālākizglītība:

• 2020. - Mulligan Manual Therapy Concept “Upper and Lower Quadrant Course”
• 2020. - Mācību seminārs: Iegurnis, diagnostika, korekcijas iespējas, ārstēšana
• 2019. - ORTO klīnika rīkotais semināru cikls: kaulaudi, skrimšļaudi, cīpslas un saites –ķirurģija, ārstēšana, rehabilitācija 
• 2016. - K-Taping® Starptautiskās akadēmijas profesionālie teipošanas kursi
• LFA rīkotie semināri

Pie speciālista var griezties, ja ir muguras u.c. muskuloskeletālās sāpes, pēc traumām, muskuļu, cīpslu, saišu plīsumiem, kaulu lūzumiem.

Sniedz fizioterapeita konsultācijas, izstrādā rehabilitācijas plānu, vada ārstniecisko vingrošanu, veic ārstniecisko masāžu, mīksto audu tehnikas, pasīvo kustību izstrādi locītavās, manuālo terapiju, rehabilitāciju pēc traumām, pirms un pēc operācijām, kinezioloģisko teipošanu, izglīto par veselīgiem spēka, intervālu, aerobo treniņu principiem.

Konsultē latviešu un angļu valodās. Pieņem bērnus no 12 gadu vecuma.